ライザップのヨガ「リプティ」を「カルド」「LAVA」と比較して口コミ

ホットヨガの比較

ライザップのホットヨガ「リプティ」を「カルド」「LAVA」と比較して口コミ

投稿日:2018年12月30日 更新日:

今はなき「ティップネス・ワン池袋」からジムでヨガをはじめ、LAVAさんでヨガ専門のスタジオにステップアップし、カルドに移籍し、ライザップのヨガ「リプティ」にモニターとして浮気中の毒女です。
これまでのヨガ遍歴を活かし、ライザップのヨガ「リプティ」は、LAVA、カルドと比較して何が違うのか?、どのような方におすすめなのか?口コミします( ̄ー ̄)o゛
※カルドやLAVAの情報は、ライザップのヨガ「リプティ」のある池袋のものです。

1.ライザップのヨガ「リプティ」とホットヨガ「カルド」「LAVA」をざっくり比較

ホットヨガスタジオを検討されている方なら、比較するであろう「カルド」「LAVA」と何が違うのか?比較します。

  LIPTY(リプティ) カルド LAVA(西口)
カウンセリング ○(月1回) -
食事コントロール -
筋トレ系ヨガ
レッスンの予約は? 予約制 必要なし 予約制
男性は? 女性専用 男性OK 女性専用
月4回 - 6,500円 9,537円
デイタイム 13,200円 8,000円 12,315円
フルタイム 16,800円 9,500円 14,167円(2店舗利用可)
最初のレッスン 7:00(土は8:30) 10:30 9:00(土日は8:30)
最後のレッスン 21:15(土19:45/日18:30) 21:00(土日は18:00) 21:10(土日は19:00)
定休日 第二木曜日
その他 ライザップのヨガ版 マシン(無料)加圧トレーニング(要別料金) -
公式サイト 【ボディメイクホットヨガLIPTY】 【ホットヨガのカルド】 【ホットヨガ LAVA】

2.ライザップのヨガ「リプティ」とホットヨガ「カルド」「LAVA」を細かく比較

それぞれの項目を、細かくみていきます。

2-1.【リプティvsカルドvsLAVA】カウンセリングは?

【リプティvsカルドvsLAVA】カウンセリングは?
美容と健康、ダイエットのために、ホットヨガを検討している方が多いのでは?
漠然と「カラダによいことしたい」なら、よさげなレッスンに参加すればよいでしょう。
カルドでも、LAVAでもよい汗をかけ、それなりのダイエット効果をえられますもの(* ̄ー ̄*)

中には〆切と、なりたいカラダが決まっている方もいらっしゃるのでは?
例えば・・・

  • 子どもの卒業式に、しゅっとした姿で写真に映りたい
  • 知人の結婚式までに、まあるい背中に天使の羽をはやしたい
  • 夏までに水着を着ることのできる体型に戻したい

など。
そうした目的を達成するには、どのレッスンに、どのくらいの頻度で通えばよいのか、アドバイスがあったら嬉しいですよね。

残念なことにカルド、LAVAにそうしたサービスはありません。
リプティには、月に1回カウンセリングがあり「あなたに合う通い方」を提案していただけるそうな。
ライザップ発!のホットヨガだけあって「結果にコミット」するべくサポートしてくれそうです。

〆切の決まったダイエットで、ホットヨガに通うなら、リプティがおすすめです。

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2-2.【リプティvsカルドvsLAVA】食事コントロールは?

リプティvsカルドvsLAVA】食事コントロールは?
カルドとLAVAにまったくなくて、リプティにのみあるのが「食事コントロール」です。

  • 自宅での食事づくり
  • 外食時のメニューの選び方
  • コンビニ、スーパーの活用方法

など、一生使える知識が身につくそうな。

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2-3.【リプティvsカルドvsLAVA】筋トレ系ヨガは?

【リプティvsカルドvsLAVA】筋トレ系ヨガは?
カルドもLAVAも、美容と健康のためのホットヨガを提供しています。

  • お腹引締めヨガ
  • ダイエットヨガ

といったダイエット系、部分痩せのホットヨガも存在します。

カルドや、LAVAのダイエット系のプログラムは、例えば脚、お腹などの筋肉を使うヨガのポーズを集めたレッスンです。
ダイエットのために、動きを開発しました!という訳ではありません。

一方、リプティのプラグラムは

  • RIZAP開発の筋トレヨガプログラム

です。
ヨガの動きを活かしながら筋力トレーニングができるプログラムなので、より「筋肉トレーニング」に力をいれている、と言えそうです。 

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2-4.【リプティvsカルドvsLAVA】レッスンの予約は?

【リプティvsカルドvsLAVA】レッスンの予約は?

  • 事前予約なしでレッスンに参加できる
    カルド
    ※整理券制で、2年間カルドに通って満員御礼でレッスンに参加できなかったことはありません。
  • 事前予約が必要
    リプティ
    LAVA
    ※必ずレッスンに参加できる!という安心感はあります

手軽さをとるか、安心感をとるか、でしょうか?


2-5.【リプティvsカルドvsLAVA】男性は?

【リプティvsカルドvsLAVA】男性は?
ライザップのヨガ「リプティ」がある池袋の場合

  • 男女兼用
    カルド
  • 女性専用

  • リプティ
    LAVA

レッスン中は男性がいようが、いまいが気になりませんが、女性専用のほうがよい方は「リプティ」「LAVA」をおすすめします。


2-6.【リプティvsカルドvsLAVA】月会費は?

【リプティvsカルドvsLAVA】月会費は?
単純に月会費のみなら、カルドが安いです。
カルドなら、有酸素マシンもありますし・・・


2-7.【リプティvsカルドvsLAVA】レッスンの時間帯は?

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リプティの公式インスタを貼付けました( ̄▽+ ̄*)
もちろん午後、夜(最終レッスン21:15-22:00)
上のスケジュールは、2018年12月のものなので、現状を確認したければライン登録をしましょう。
リプティに登録していなくとも、スケジュールは確認できます。

リプティだと、平日、日曜は何と7:00AMからレッスンを開始しています。
この朝ヨガのレッスン終了時間は7:45AMです。
シャワーを浴び、着替え、8:00AMには池袋を出発できそうです。
これなら9:00AMがお仕事開始!の方でも、朝ヨガを楽しめそうです。

また、LAVAだと、土・日は8:30からレッスンがあります。

平日に、会社出勤前に朝ヨガを楽しみたいなら、リプティがイチオシです。


3.【リプティvsカルドvsLAVA】○○なあなたにおすすめは?

以上の比較を踏まえ、リプティ、カルド、LAVAを、おすすめできるのは、○○なあなたです( ̄ー ̄)o゛

3-1.ライザップのホットヨガ「リプティ」をおすすめ

ライザップのホットヨガ「リプティ」をおすすめ

  • ダイエットのためのアドバイスをいただきたい方
  • 食生活を改善したい方
  • ダイエットのために、より効果的なホットヨガのレッスンを受けたい方
  • できれば、女性専用がよい方
  • 出勤前に、朝ヨガ(平日/日7:00-7:45AMのレッスンあり)を楽しみたい方

公式サイトで詳細を確認


3-2.カルドをおすすめ

カルドをおすすめ

  • 事前予約なしで、ホットヨガのレッスンを受けたい方
  • 男女兼用!ご夫婦で、カップルで一緒にホットヨガに通いたい方
  • なるべく安いほうが嬉しい方
  • 有酸素マシンで、トレーニングしたい方

公式サイトで詳細を確認


3-3.LAVAをおすすめ

LAVAをおすすめ

  • 週末に朝ヨガを楽しみたい方
  • 女性専用のほうが安心!な方

公式サイトで詳細を確認


※情報は、毒女が調べた時点のものになります。
※現状は公式サイトでご確認を

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